Una de Cal y una de Arena

En la última entrada del blog, relataba como por fin había vuelto a conseguir el objetivo de 250 kilómetros semanales. Pues bien esta semana hemos vuelto a la senda de las semanas anteriores.

Ha sido la peor semana del año. Una gastroenteritis y unos problemas dentales me han mantenido en el dique seco hasta el día de hoy. La verdad que han sido un puerto duro de superar, pero por suerte ya pasó.

Hoy he salido en MTB, hacía tiempo que no montaba por montaña. El recorrido hacía el punto de encuentro me ha servido para recobrar sensaciones sobre la gorda. Una vez en Castelldefels reencuentro con el grupo. Por desgracia, Oscar no ha podido venir, esta noche ha empezado con los mismos síntomas que yo el lunes pasado.

Una vez hecha las presentaciones hemos iniciado la marcha. Hoy he conocido a nuevos integrantes del grupo que se han unido en estos meses de retiro. En especial Tomás con el que hemos compartido muchos momentos de cháchara en la parte final del recorrido, a parte de la bici los dos compartimos el interés por los avances tecnológicos. 

Hemos subido hacía Begues por el denominado "Jabalí". Aquí ya he podido comprobar que había niveles muy dispares en los integrantes del grupo, lo que invitaba a las largas esperas para reagrupar. Esto no es lo mismo que en carretera, aquí no hay rueda que valga y si el ritmo no es el tuyo te quedas al instante. Después de unos momentos de debate conmigo mismo en una de las esperas, he de reconocer que en algún momento al inicio de la ruta he estado tentado a seguir en solitario para aprovechar el día, a nivel de entreno me refiero. He decidido seguir con ellos, y me alegro. Aprovecharía las subidas, que hoy han sido muchas y con porcentajes elevados, para realizar series de fuerza resistencia. 

En la bajada hacía Can Amat uno de los nuevos compañeros ha roto el buje trasero y ha sido baja obligada para el resto de la salida. Una vez en Can Amat ,subida hacía Can Feral dirección Begues. Subida por la trialera del "water" para llegar a la carretera y seguidamente al pueblo. Desde allí cogemos dirección al "Montao" evitando la carretera y subiendo por la pista. Porcentajes de más del 24% suerte que gran parte de la pista era de cemento. Una vez arriba a deshacer el camino y bajada por el Campo de Tiro Militar.

He llegado a casa con una sensación agridulce, por un lado había vuelto a ver a Tomás, Santi y he conocido a los nuevos miembros del grupo. He vuelto a reencontrarme con las trialeras, tanto de bajada como de subida. Con esos porcentajes salvajes que junto con la falta de adherencia te hacen sufrir para conseguir llegar a la  cima, esos caminos cerrados con múltiples sorpresas cómo la piscina que me he encontrado en uno de ellos, y yo de blanco. Por otro lado la salida me había parecido poco, 52 kilómetros el único día que he podido salir esta semana.

Una vez en casa después de analizar los datos del Garmin, se puede ver que la salida no ha sido tan mala. Las series en subida me han elevado la media de pulsaciones, es más, parece que he ido todo el rato a tope, ya que los ratos de espera no quedan registrados al pararse el GPS.

La semana que viene, en principio no será muy fructífera en salidas entre semana. Sólo lunes y martes albergan algún hueco para rodar, eso sí por motivos muy diferentes a los de esta semana. 

Espero el fin de semana recuperar el tiempo perdido. En principio empieza el calendario de salidas del Club y el domingo vamos a Tarragona. Entre los dos días pueden caer unos 260 kms. Ya os contaré.

Nos vemos.

Objetivo conseguido

A principio de temporada, me fijé un objetivo, realizar un mínimo de 250 km semanales. En enero prácticamente se cumplió todas las semanas y la que no, fue compensada por el exceso de las anteriores.

En Febrero no pude continuar con el ritmo. Los días que tenía planificada una salida acaban complicándose y éstas se redujeron a los fines de semana.

Por fin esta semana se ha vuelto a cumplir el objetivo.

Calendario Febrero

En total han salido un total de 254 kilómetros. Los previos al fin de semana ya fueron relatados en entradas anteriores.

El fin de semana empezó temprano. El sábado conseguí dejar el sueño en la cama e iniciar la marcha a las 5:45. La temperatura fue muy agradable. La luna llena  fue una buena aliada durante todo el camino. La salida no fue muy productiva. La frecuencia cardiaca no subía a niveles óptimos, seguramente debido al cansancio. Esa noche había dormido una cinco horas. Así que opte por un ejercicio regenerativo y acumular kilómetros en las piernas a bajas revoluciones.

Aquí tenéis los datos (En la parte superior derecha, de la página de Garmin, podéis pasar los datos al sistema métrico).

El domingo se presentaba diferente. Al asomarme a la ventana, nada más saltar de la cama, puedo apreciar el suelo muy húmedo. Incluso caen algunas gotas. Tras mucho discutir conmigo mismo y ante la ausencia de noticias  del resto de la grupeta, en el blog de hospispor2003, decido enfundarme el equipo y salir. Al llegar al punto de encuentro con Jesús, una grata sorpresa. Nacho va de camino de Sant Boi, dónde debemos juntarnos con el resto del grupo. Después de esperar los minutos de rigor y una llamada al móvil sin respuesta decidimos emprender la marcha sin Jesús. Más tarde nos informará que se ha quedado dormido. En el camino hacía Sant Boi nos juntamos con Paco, y así la sección Viladecans marcha unida al encuentro de los integrantes de Hospitalet.

Una vez reunidos emprendemos rumbo hacia el puerto del Ordal, ritmo tranquilo hasta la Salida de Vallirana, Aquí Gabriel acelera el ritmo y poco después decido pasar a la cabeza y tomar el mando del grupo. Las piernas resentidas de los kilómetros realizados viernes y sábado molestan ,pero responden a la perfección, incluso mejor que otros días, al ritmo que les impongo. El grupo se rompe y sólo Gabriel sigue mi rueda durante un par de kilómetros, luego desiste. Parece que las salidas a rodar, de los días previos ,han hecho efecto. Una vez pasado el puerto, reagrupamos y continuamos dirección Moja. En esta parte, sólo destacar los continuos palos de Mariano intentando marchar en solitario que no han hecho más que acelerar el Ritmo del Grupo. En este tramo se ha unido Sergio, que había salido desde El Vendrell a nuestro encuentro. Ritmo tranquilo y llegamos a Sant Pere Molanta, punto de avituallamiento. Hoy hemos sido invitados por Paco, que mañana cumple años. ¡Felicidades!.

Aquí se nos unen la hija de Poci y Sergio Yerno Poci. Una vez finalizado el refrigerio emprendemos la marcha. Al llegar a la nacional despedimos a Sergio que vuelve al Vendrell y enfilamos dirección Avinyonet. Pasado el pueblo en la primer bajada Gabriel decide hacer su parada de rigor. El ritmo sigue marcado por Alberto y Roberto que cogieron la cabeza nada más salir del Bar, pero tras pasar la primera subida, Mariano decide pasar al ataque en la bajada, para no parar, hasta entrar en Begues. Isaias y yo hemos salido a su rueda. Gabriel ha quedado cortado debido a su parada. A los pocos kilómetros Isaias decide dejar el trio en dúo y sigue a su ritmo. Mariano y yo vamos entrando a relevos a un ritmo alegre que nos permite ir adelantado a diferentes grupetas y no ser cazados por el resto del pelotón. Al entrar en Begues comento a Mariano que pararé justo antes de la bajada, así no tendré que realizar los cinco últimos kilómetros de subida en frío. No sé por qué misteriosa razón cuando he vuelto la mirada, en la variante de Begues, Mariano estaba a unos cientos de metros, que han ido aumentando rápidamente. Al parar para esperar al grupo, los primeros en llegar han sido Gabriel e Isaias. Poco después Nacho y Roberto. Ni rastro de Mariano. Al parecer ha dado la vuelta en busca de la cola del pelotón.

Los allí presentes decidimos seguir la espera después de bajar el puerto, para no quedarnos fríos y pasarlo mal en la bajada. Una vez abajo ya no importará, se irá a ritmo regenerativo de vuelta a casa. Gabriel empieza bajando, yo salgo tras él. Rápidamente paso a la cabeza y así llego a la parte final. La bajada, estaba mojada en su parte inicial y no se podían tomar riesgos. Una vez pasado Brugués la carretera se ha secado pero un coche de los Mossos impedia aumentar la velocidad en el descenso.. Los siguiente en llegar han sido Isaias y Gabriel, este último a vuelto a subir en busca de los compañeros. Seguidamente han llegado Nacho y Roberto. 

Yo tenía un poco de prisa y tras despedirme de los presentes, les he pedido que lo hicieran por mi del resto. Si queréis saber como han ido las cosas por detrás lo podéis leer en el blog de hospisport2003.

Hoy teníamos comida en casa de Pili y Pol, seguidores de este foro. Lo hemos pasado muy bien y he podido recuperar energías. ¡Todo muy bueno Pili!. Hay que repetir.

Mañana descanso y el martes vuelta a la carretera, si las obligaciones y el tiempo lo permiten.
Aquí tenéis los datos de hoy

Nos vemos

Semanas de cambios

¡Cosquillas en el estómago! Mezcla de felicidad y ansiedad, quiero que llegue el domingo 27 de febrero.

La verdad tenía pensado empezar esta entrada de una forma diferente pero... Justo antes de sentarme a escribir he recibido una grata sorpresa, en forma de llamada telefónica. Era Óscar, mi compañero del grupo de BTT. Llevamos mucho ya sin vernos. Hace uno días envié un SMS sondeando la posibilidad de realizar la Marathon de los Monegros y no había respuesta. No hemos hablado del tema, en principio me animaba a realizar un recorrido parecido al de la marcha Prehistórica este domingo. Pero no puede ser, este domingo no puedo llegar muy tarde a casa, estoy invitado a comer,¡quiero noticias! de uno mis seguidores de blog. He quedado con Óscar el último domingo de este mes. Casualidades de la vida ha quedado con unos compañeros, con los que tenía ganas de salir. La primera y última vez que salí con ellos, fue  a mi la semana después de haber vuelto de vacaciones, tras la Quebrantahuesos 2011.  No estaba en mis mejores momentos y me lleve un repaso importante. Espero que esta vez pueda  aguantar el ritmo, teniendo en cuenta lo abandonada que tengo a mi gorda. Aún con la rueda delantera sin arreglar, después del pinchazo de la última salida. Esos retos que nos hacemos los amantes de este deporte.

Después de este inciso iremos al tema. La verdad es que la semana ha tenido bastantes cambios. En lo climatológico hemos tenido de todo, lluvia, viento y un día fantástico como hoy. Por otro lado, hoy al ponerme la cinta del pulsómetro, ésta se ha ido deslizando hasta la barriga. Los excesos de las fiestas me están abandonando. Ya hace tiempo que los botones de mis camisas no sufren la tensión para mantenerlas cerradas. La correa en el pantalón se ha hecho indispensable, más teniendo en cuenta las nuevas leyes de civismo impuestas en Barcelona. Muchos dicen que me estoy quedando escuchimizado. Yo creo que me estoy afiando, y eso es bueno, al menos para  la VOmax.

Los que habéis visto nacer este blog también habréis notado algunos cambios. A parte del título, he añadido enlaces a páginas del tiempo y algún witget más. Ahora podéis valorar rápidamente las entradas, si no hay tiempo para dejar un comentario. También se ha añadido el botón "me gusta" de Facebook dentro de cada Post. Estos días de lluvia han servido para hacer mis primeros "pinitos" en HTML. Iréis viendo los progresos.

Sobre la bici, el lunes descansé. La lluvia me fue bien para quedarme en casa descansando. Si habéis leído la crónica del domingo sabréis el motivo. 

El martes decidí ignorar las señales del  cielo y arriesgarme a salir. Acabé ligeramente pasado por agua. De todas formas valió la pena. Como excusa para tener la bici hecha unos zorros y por los 70 kms a 33,2 km/h de media con los que acabé la jornada. Todo  gracias a unos compañeros del Ratpenat que fueron tirando los 40 km que coincidí con ellos, sin aceptar relevos. Sólo cambiaba el color de la cabeza cuando uno de tantos integrados al grupo realizaba las series de rigor, saliendo desde atrás como una bala , rompiendo el ritmo del pequeño pelotón, para volver metros más tarde, a ser devuelto por mi compañero a la disciplina del grupo.

Pulsar aquí para ver datos del Garmin.

El Miércoles tenía pensada una salida de una hora, al 65%, para recuperar pero viendo que Eolo no estaba de muy buen humor y que más que recuperar iba a ser un castigo ,decidí quedarme en casa con el HTML. El jueves fue la lluvia y unas cuantas horas extras las que me dejaron sin rodar. Ya me había mojado suficiente por la mañana cuando me pillo el chaparrón, sobre la moto, camino de Barcelona.
Hoy he vuelto a salir. La clímatología era perfercta. Salida exprés por llamarlo de alguna forma. Tenía que ir al colegio a recoger a Inés a las 16:30. Así que he decido hacer una salida para soltar piernas. Durante gran parte del recorrido lo he conseguido. Sólo al entrar en la autovía he coincidido con otro ciclista, al parecer triathleta por las prolongaciones que montaba en su manillar. Entraba unos doscientos metros por delante mio. ¡Qué malo es el veneno que llevamos por sangre los ciclistas!. Empiezan las dudas, voy a por él, no voy... Cómo habréis podido deducir, si sé que llevaba manillar de triathleta, es porque al final fui.  Me permití subir de pulsaciones, eso si, sin perder la cabeza. La distancia se redujo rápidamente y a voluntad decidí quedarme a unos diez metros y estabilizar pulsaciones. Me interesaba "comer aire". Como un día me comentó un compañero sin aire no hay entreno. A este lo hubiese sacado yo el miércoles a rodar. Rápidamente las pulsaciones han bajado más de lo recomendable para sacar partido a la salida, así que he pasado al compañero y seguido ruta en solitario. Por lo demás, nada que resaltar.

Aquí podéis ver los datos del Garmin.

Ya de vuelta con el tiempo justo por haber apurado al máximo, en la rotonda del Prat, he visto a un ciclista sentado en el suelo, con la rueda trasera desmontada, he saludado y he seguido, tenía prisa. Rápidamente un remordimiento me carcomía, he completado la vuelta a la plaza y he parado a su lado. La cámara que llevaba de repuesto era de 40 mmm y no sobresalía suficiente, de la llanta, para poder meterle aire. Lo hemos intentado con la mía y tampoco. Le he ofrecido una de las mías, yo siempre salgo con dos, pero me ha dicho que su compañero venía de camino, había ido a casa a por el coche. He apretado para llegar a casa ducharme y recoger a la pitu a tiempo, pero creo que he hecho lo correcto. Últimamente se está perdiendo la solidaridad en este deporte. Cada día nos ayudamos y saludamos menos. Pero esto será motivo de otra entrada.
Ahora estoy acabando de escribir y prepararé la bici para mañana. Por segundo sábado consecutivo no puedo salir en bici. Tengo otros menesteres que atender a las 9h. Mi idea es salir de 5:30 a 7:30h. Voy a montar los focos. Las ganas y la intención la tengo, aunque la semana pasada también las tenía y el despertador a las 5h hizo que desaparecieran. Ya os contaré si he vencido al sueño, junto con la salida del domingo,  en la próxima entrada. En el blog de Hospisport2003 se está debatiendo que ruta realizar.

Nos vemos.

Luces y Sombras en el caso contador.

Una vez se ha hecho público el informe del comité de competición de la RFEC, exculpando a Alberto Contador del caso de dopaje, las reacciones de los medios no se han hecho esperar. Si quieres ver el historial del caso pulsa aquí.

Desde la prensa internacional se ha lanzado un brutal ataque contra los estamentos españoles y el ciclista de Pinto. Desde Francia instan a no comer carne española si no se quiere dar positivo. Desde Alemania dicen que la credibilidad del sistema español ha muerto. En EEUU opinan que es como poner al lobo a cuidar el rebaño, en Italia se cuestionan los triunfos del deporte español... un sinfín de opiniones que apuntan en el mismo sentido. Buscar la apelación al tribunal de arbitraje deportivo y la sanción que no han podido conseguir de la RFEC.
Desde el COE, Alejandro Blanco responde: " Tolerancia cero con el dopaje, pero con los que se pueda demostrar que lo han hecho".
El presidente de la RFEC, Carlos Castaño,  justificaba la absolución: "La resolución se ha realizado en base a derecho y no ha habido ningún cambió de opinión, porque una cosa es una propuesta y otra la decisión definitiva una vez escuchadas todas las partes. La decisión se ajusta a derecho y se podrá defender en todas las partes". 

El presidente de la UCI, Pat McQuaid, se mostró crítico con lo que considera interferencias políticas en el caso contador, lo que "no ayuda a la imagen de España" aunque aseguró que no es posible que no apelen.
Sobre José Luis Rodríguez Zapatero o Mariano Rajoy, a las que se refiere McQuaid,  Carlos Castaño considera: "ha habido declaraciones que no han sido oportunas, aunque el Comité ha actuado de forma independiente y ha vivido al margen de ellas".

Desde la AMA comentan "Vamos a estudiar con mucho detenimiento los argumentos de la resolución. A ver si existe una posible laguna de procedimiento entre el año propuesto por la instructora y la resolución final. No había oído jamás de semejante práctica. Veremos si hay algo de esta naturaleza que entre en contradicción con el sistema antidopaje".

Ahora bien, ¿Son justas estas críticas? En mi opinión no lo son. Creo que estemos , a favor o en contra. de la intención de consumir voluntariamente el clembuterol detectado en los análisis, una cosa está clara. ¡No se puede descartar la otra opción!. Los que defienden la teoría de la carne contaminada, no pueden demostrar que no haya sido una ingesta voluntaria, y los que defiende la voluntariedad, no pueden descartar la contaminación debido a la ínfima cantidad de fármaco detectada. En esta situación debe primar la presunción de inocencia y dar un voto de confianza al corredor. 

Quizás como ha comentado el propio implicado sea el momento de replantearse el sistema en la lucha contra el doping. Y no entremos en la hipocresía de pensar que cuando nos benefició el sistema se mantuvo la boca cerrada.  Ahora el tema está en la palestra y es el momento de abordarlo. Se han sancionado a corredores sin haber dado positivo en ningún control y esto no puede seguir sucediendo. "Hoy es un día de justicia para Alberto Contador, y me alegro. Pero es un día de injusticia para otros", reflejó Valverde en su twitter.

Eso si, mientras no cambien las leyes y esté prohibido el uso de ciertas sustancias, al que detecten con pruebas fehacientes, no conjeturas o posibles intoxicaciones accidentales, que le apliquen sanciones ejemplares.

Pero por favor, no sancionen a un deportista por aplicarse una pomada tipo Hemoal, que no le proporcionará ningún aumento en su rendimiento.

Por otro lado y a pesar de la esperanzadora noticia en contra de Contador juega el parecido caso de Josephine Onyia, vallista nigeriana, nacionalizada española, que dio positivo por clembuterol en Stuttgart (13-9-08), por una cantidad inferior a la de Alberto: 20 picogramos. Lo detectó también el laboratorio de Colonia. La Federación Española de Atletismo la absolvió alegando que había consumido carne contaminada. Pero, tras el recurso, el TAS la castigó por dos años. (as.com)

"Este caso ha ido demasiado lejos en el tiempo y nos gustaría llegar al punto final, pero nadie puede decir si esta decisión es el final de la historia o no", indicó Prudhomme a la agencia Reuters
Esperemos que si lo sea y podemos volver a ver de amarillo a Alberto en el próximo Tour.

Nos vemos.

¡En defensa del Rat Penat!

Después leer con estupor, en el  blog hospisport 2003, el ataque realizado por mi amigo Flandrien a la ruta, por Parc del Garraf, realizada el domingo pasado, 13/02/2011, cuya crónica fue publicada en este blog y en el antes mencionado, he creído necesario romper una lanza en favor del Turo de l'Alzina Freda.

Para los que no hayan podido leer el artículo aquí dejo el enlace:

http://hospisport2003.blogspot.com/2011/02/juicio-olivella.html

Pues bien:

¡Otra acusación injusta! Al igual que Capitano, esta ruta entra dentro de mis circuitos de preparación, eso sí, realizando el recorrido de forma inversa.

 No hay tanto cambio de ritmo, pero son cinco kilómetros manteniendo el porcentaje. Es más, él culmina la temporada del C.C. Ratpenat con una cronoescalada.

¡Cómo podemos compararlo con una trialera! Aunque para él eso debería ser un alago ser comparado con este tipo de senderos que no hace más que disparar la adrenalina. Lágrimas de endorfinas mojan mis gafas al descender por esos parajes. Tronco va, ¡Ojo salto!... Qué nostalgia, un día de estos tengo que volver. Mi gorda está muy sola. Eso sí visita de cortesía.

Siguiendo con la defensa, sólo unas cuantas irregularidades en su asfalto, amenizan su descenso y nos avisan del peligro en caso de conservar pastillas. Con la gorda, es una autopista. Y subir, teniendo en cuenta su  30-34 no se hace tan duro, siempre que el motor cumpla con su mantenimiento obligatorio. No es terreno para estas monturas, aunque soy culpable de haberlo profanado con la mía. Quizás porque hay una preciosa trialera que sale de su parte central o porque es una manera de recortar camino para ir al pantano de Foix. Aquí finaliza o empieza, según el sentido, la pista forestal de Beques...

Y por último y que sirva como defensa del acusado, él, con su Puig del Martell al 24%, nos hace volver a la tierra cuando creemos que estamos en las nubes. Aquí nos damos cuenta de todo lo que nos falta por mejorar... Animándonos a seguir entrenando para volver a enfrentarnos a él y algún día conseguir la victoria en forma de segundo arañados al reloj.

Subida Puig del Martell

Hoy por hoy él gana, 20'45''. Si llegamos a subir en 17' Habré ganado Yo.

Este es mi argumento. Con él, su señoría, pido sea reconsiderada su postura. Absuelva a Olivella, Parc del Garraf o al Ratpenat, elija el nombre que usted desee, de toda culpa y vuelva a incluirla en el calendario de la grupeta Hospisport 2003 con mayor premura posible, aumentando así su prestigio.
Sigamos disfrutando de estas vistas.

Dejar de utilizar esta ruta sería un error. Subidas así diferencian a los Gallos de la Gallinas. No por la forma, ni el tiempo empleados en subirlos o bajarlos, sino por tener valor para intentarlo.
Nos vemos.

¡Última hora! Por fin una grata noticia.

A lo largo de la tarde diferentes medios de comunicación han ido avanzando en sus ediciones digitales lo que podría ser la noticia del mes, según Marca.com :

Imagen  Marca.com

El Comité de Competición de la Federación Española de Ciclismo ha decidido absolver a Alberto Contador del caso de su positivo por clembuterol en el pasado Tour de Francia. Su decisión se hará oficial este martes y el corredor podrá volver a competir a partir de este mismo miércoles en la Vuelta al Algarve, si así lo desea.

Hasta que no se haga oficial no se pueden lanzar las campanas al vuelo y posteriormente habrá que esperar a la decisión que tomen tanto la UCI  como la AMA. Sin embargo si se confirma la noticia, esto sería la primera gran victoria del de Pinto.

Imagen As.com

¡Ánimo campeón! Ya se ve la luz al final del túnel. Ahora a demostrar lo que vales en la carretera.

Mi versión de los hechos. Salida Domingo 13 de febrero de 2011.

Suena el despertador. Ya son las siete de la mañana. A las 8 he quedado con la grupeta en la entrada de la autovía en Viladecans. La mañana no empieza muy bien, busco sin fortuna una cámara para la bici con la que poder sacar alguna instantánea que mostraros. Al final he conseguido encontrar una, pero no he podido adaptarla al manillar. Entre unas cosas y otras, las 7:45. Sin tiempo ya para desayunar me enfundo la ropa de faena y salgo a plato al encuentro de los compañeros. Al llegar, después del calentón, encuentro a un solitario Nacho. Compañero de Alberto y que se iniciaba con el grupo. Para evitar quedarnos fríos partimos en busca de los retrasados. 

A los pocos minutos nos cruzamos con ellos, cambio de sentido, saludos y autovía a ritmo alegre. Todos juntos, sin maldad.

Así llegamos al inicio de las Costas de Garraf. Ya se percibe la tensión en el grupo. Yo tengo mis dudas, las sensaciones son buenas, pero ya son tres semanas en las que sólo he podido salir un par de días por semana. La ruta de hoy presenta una dificultad orográfica importante y me preocupa que las fuerzas me abandonen. La semana pasada ya vino a visitarme el Tío del Mazo. Decidió cebarse conmigo a media salida. A duras penas pude seguir el ritmo del grupo.

El inicio de Costas es tranquilo, voy marcando ritmo, eso si, sin gastar un watio de más.

Esto anima a los compañeros y Roberto es el primer valiente en intentarlo. Queda mucho tramo por delante, así que mantengo el ritmo. Gabriel se posiciona a mi derecha, en paralelo también decide dejar hacer. El terreno empieza a ser un poco más exigente, las distancias se recortan con el escapado y se amplían por detrás. Al coronar la Maladona quedamos Mariano, Gabriel y yo. Hoy Segio que ha pasado mala noche ha optado por conservar. Mariano ha hecho gran parte del trabajo en la subida. Cojo las riendas de la bajada, normalmente me gusta ir en cabeza cuando la carretera tiende a bajar. Bajada sin sorpresas hasta llegar a Vallcarca. El terreno vuelve a subir y mariano añade un puntito de velocidad al grupo. Llegando a la mitad del ascenso Gabriel lanza un duro ataque, espero la reacción de Mariano pero no responde. Salgo a la rueda de Gabriel que ha cogido unos valiosos metros a rueda delantera. Suficientes para hacerme notar el efecto del aire. Aprieto pero las distancias se mantienen. En estos momentos, te preguntas cuanto tiempo le durará la gasolina y dejará de hacerte sufrir. Me tranquiliza pensar que en breve la pendiente cambia de sentido. Hoy Gabriel iba resfriado, su combustible, por suerte, ha llegado a su fin antes de llegar a la bajada. Cesa en su intento y mi rueda se suelda con la suya. Mariano se ha dejado ir, ya no entra en la quiniela. Ya en la bajada aumento el ritmo y consigo abrir ese hueco que me vale para llegar a Sitges en solitario.

 

Nos reagrupamos, cruzamos Sitges y llegamos a Vilanova. Toda a ritmo muy tranquilo.

En la subida al antiguo casino de Barcelona, la que nos conducirá a Sant Pere de Ribes, el terreno permite hostilidades. Alberto sale disparado en las primeras rampas y abre un hueco considerable. La actitud del grupo no cambia, probablemente todos piensan en la parte final del recorrido. Pasados unos metros aumento el ritmo ante la impasividad del grupo, las piernas responden y la distancia se reduce. Al llegar al máximo porcentaje de la subida bajo pincho, pisotón a los pedales y me emparejo con Alberto al que ofrezco mi rueda para coronar juntos. Había hecho una gran subida y tenía que ser recompensada coronando por delante del grupo. A falta de pocos metros pierde mi rueda, ya no importa consigue llegar a la cima fuera de los dominios del gran grupo. En la bajada castigamos los frenos para reagrupar. 

Parada y a degustar un suculento bocadillo de tortilla. Este ha de proporcionarme las fuerzas necesarias para la parte final del recorrido.

Después de un rato debatiendo si hay que sancionar a Contador, ¡Animos campeón, sigue luchando! reiniciamos la marcha. Nada más salir una exigente rampa nos hace entrar en calor. Un 8% en frío. Ya nos va bien, el calor en el interior del establecimiento hace que el contraste de temperaturas a la salida sea bastante acusado. Ritmo dicharachero y al coronar creo reconocer a Jesús con la grupeta de Viladecans. Al parecer tuvo un buen retorno desde Teruel, dónde estaba anoche cuando le llamé para salir. Excusando su presencia por el presumible cansancio del viaje. Me alegro de que haya podido salir. Hay que hacer kilómetros para poder aguantar el ritmo del grupo sin dificultad.

Después de la pequeña parada, para saludar al grupo de Viladecans tengo que ponerme las pilas para cazar a mis compañeros que han seguido la marcha dirección Olivella, no se habían percatado de la presencia de Jesús. En unos metros el grupo se hace uno. Seguimos así, hasta que otro grupo nos ha superado. Viendo que las piernas respondían he saltado a su rueda y he seguido con ellos hasta el desvío de Plana Novella. Gabriel también se ha sumado, pasando a la primera posición al acercarse el cruce. Levantamos el pie del acelerador y esperamos a los compañeros. 

Aquí empieza lo duro, el terreno empieza a picar hacía arriba, voy marcando un ritmo alegre que nos deja de nuevo a Gabriel, Mariano y a mí solos. Seguimos subiendo y el terreno sigue exigiendo. Gabriel que debido a su resfriado necesitaba abundante hidratación ha tenido que realizar una parada obligada. Mariano y yo hemos continuado, en el transcurso de los kilómetros voy poniendo tierra de por medio con Mariano. La bajada de Can Grau, cemento y roto propicia que esta se haya incrementado. La verdad estaba peligrosa. Más tarde nos hemos enterado que Isaias ha tenido un susto, sin consecuencias, en este punto. Yo he levantado la rueda trasera en un par de apuradas de frenada. 

Llegados a la urbanización de Plana Novella decido parar para reagrupar. El primero en alcanzar mi posición es Mariano, que decide seguir. Yo espero, pero finalmente me inclino por acompañarle, no es bueno quedarse frío antes de iniciar las rampas que nos esperan, con porcentajes del 18-20%. Aumento el ritmo y en la cima de la primera rampa dura de la urbanización alcanzo a Mariano. Seguimos juntos, decidiendo dónde esperar. Un simpático perrito estaba empeñado en probar nuestro tobillos, y ha realizado una larga serie tras nuestras monturas. Al llegar a la bajada optamos por deshacer recorrido e ir al encuentro de nuestros compañeros. El perrito ha vuelta a salir a nuestro  encuentro. Hoy a faltado poco para tener un perro astronauta catalán. Mi bota ya había abandonado la cala del pedal para dar una cálida bienvenida a los dientes del animalito. Supongo que el bicho no es tonto del todo y ha desistido en su intento. Me alegro por él, no me apetecía catapultarlo a las estrellas, pero antes es mi tobillo que sus dientes. 

Nos encontramos con los primeros rezagados, Gabriel, Sergio y Roberto. Nos informan que Nacho ha pinchado y estaban reparando. Decidimos seguir, y hacer toda la subida para no quedarnos fríos. Empiezan las rampas duras, nuevamente nos quedamos los tres mosqueteros en cabeza, terreno rompepiernas. Sube, Baja pero todo con porcentajes superiores al 10%. Tras la última bajada, en la subida final decido no quitar pinchos, y forzar el ritmo. Esto hace que llegue en solitario al parking del Rat Penat.

En breve llegan mis dos compañeros que deciden subir a las instalaciones de la cima. Coll de l´Alsina Freda (La famosa bola blanca)

Foto tomada desde el Parking. En la barrera.

Yo espero a Sergio, no vayan a pensar que hemos bajado. Una vez llega, voy al encuentro de los dos aventureros. Ellos ya vienen de bajada, yo decido seguir hasta la cima. Me dan la bienvenida rampas del 21%.

Al fondo se aprecia una de las rampas duras.

Prueba superada

Prueba del delito

Vista desde la cima

Inicio la bajada y llego al punto de encuentro al unisono con el resto del grupo.

Roberto, Mariano, Sergio

 Iniciamos el descenso. A las primeras de cambio me quedo solo. Bonita bajada, lástima que los señores de las cuatro ruedas crean que la carretera es suya y lo hagan notar en las curvas, aprovechando casi todo el asfalto. Así que debemos contener la velocidad para no tener un susto.

Tras el descenso esperar al grupo y dirección autovía. Este es el terreno de los rodadores. Mariano imprime ritmo, en el puente sobre la autopista cojo el mando del grupo, por alguna razón al entrar en la autovía me encuentro otra vez solo. Sigo la marcha pero no soy un rodador. Rápidamente soy neutralizado por el grupo, comandado por Isaias que mantiene velocidad de 42 km/h. Sergio entra al relevo y aumenta la velocidad, y Mariano vuelve a incrementar. 52 km/h marca el velocimetro. La verdad es que el viento de cola ayudaba pero hay que felicitarlos por mantener durante el paso de los kilómetros esta velocidad. Yo sigo escondido a rueda. Al llegar a la salida de Viladecans, el terreno mira ligeramente al cielo. Mariano se aparta y salgo de su protección, mantengo velocidad y posición hasta llegar arriba.
Las sombras son de gran ayuda para controlar a tus rivales cuando vas en primera posición. Mientras subía pude comprobar cómo alguien iba recortando las distancias, pensé que era Sergio o Gabriel, pero para mi sorpresa era otro amante de este deporte de unos 65 años, la verdad creo que más. Nos había cogido rueda al rebasarle en la autovía y había aguantado el ritmo, incluso entró a disputar la llegada. Ojalá yo pueda conservar la mitad de la forma física de ese valiente a su edad. En este mundo se ven cosas increíbles.

Me despido del grupo y emprendo el regreso a casa. Cinco kilómetros que aprovecho para recuperar.

Esto ha sido la salida de hoy. Ya os he comentado que he tenido problemas con las fotos. A ver si puedo coger alguna del blog de mis compañeros. Lo poco que he grabado a mano alzada no se puede aprovechar. Lo arreglaré para próximas entradas.

Gracias a los compañeros de Hospisport por la cesión del contenido audiovisual.

Ruta cedida por blog Hospisport2003

Perfil cedido por Hospisport2003

Aquí os dejo los datos de la salida recogidos por mi Garmin: Ruta, Perfil, FC, Cadencias...

Viladecans-Vilanova-St Pere de Ribes-Plana Novella-Catelldefels-Viladecans de groiser en Garmin Connect: Detalles

Podéis opinar, se admiten comentarios.

Nos vemos.

Pedaleando al presente.

Después de un gran periodo de descanso, una vez recuperado física y psicológicamente de la Quebrantahuesos, volví a tener mono de bici. Empecé a salir los fines de semana con Manel y con Sergio en BTT.

A la aventura

A cruzar el río

 Pocas salidas después nos acoplamos a una grupeta de Castelldefels (Oscar, Santi, Jesús, Pedro, Ramón...).

Sergio, Jordi (Yo), Oscar

Grupo de Castelldefels

 
Éste es mi grupo actual de montaña, aunque no salgo con ellos tanto como me gustaría. El lado oscuro me tiene abducido. Con ellos, fin de semana tras fin semana, fuimos aumentando nuestro nivel. Mi specialized enduro dejó paso a una scoot scale 20, mucho más adecuada al tipo de salida que estábamos realizando.

 

Bajando pistas

Durante estos tres años el grupo fue cambiando, Manel dejo de salir. Tuvo que parar un tiempo y luego se reintegró en otro grupo mucho más cerca de dónde vivía. Cada mañana tenía que realizar unos cuantos kilómetros para llegar al punto de encuentro en Castelldefels. Sin embargo no todo fueron deserciones. Jordi Crespo, con el que empecé a salir en el grupo de BUP, se incorporó  con nosotros. Aún mantenía  la  MTB con la que salía en aquellos tiempos. Un merito increíble poder arrastrar esa máquina en las subidas. Rápidamente se puso en forma, y como el resto, quería  más. Así que pasamos a rodar los sábados por carretera para hacer fondo. Eso si con nuestras MTB. Participamos en marchas y cogimos una forma más que aceptable para ser un grupo cicloturista.

Este cambio de planes en la rutina de los sábados no hizo más que despertar al lado oscuro que alguno llevábamos dentro. Sergio cuyos inicios en el mundo de las dos ruedas fueron en carretera, y poco amante de las pistas rotas, se sintió tentado a comprar una bicicleta de carretera, cosa que al final acabó haciendo y no una vez, sino unas cuantas. Por sus manos pasaron tres máquinas en breve espacio de tiempo. Al igual que nos pasa a todos, cuando tienes algo nuevo no puedes dejar de usarlo. Así que la salidas a rodar los sábados en MTB, para Sergio y para mí se convirtieron en kilómetros sobre la fina., Eso si, los domingos continuábamos  montando a nuestra gordita.
En una de estas salidas a finales de 2009 se nos pasó por la cabeza inscribirnos en la Quebrantahuesos 2010. Sergio la quería conocerla y yo tenía una cuenta pendiente con esa marcha. 

Tuvimos suerte y nos tocó participar. Ese año había que hacer preinscripción y participar en un sorteo para poder competir. Sólo están permitidas unas 7000 plazas y se preinscriben más de 10.000 personas. Por suerte, o desgracia, fuimos seleccionados para competir. Esta vez teníamos seis meses y medio para prepararnos. Aunque acabábamos de retomar las salidas con la fina, disponíamos de suficiente tiempo para conseguir la forma. Como ya he mencionado algunas veces el lado oscuro engancha. Las salidas de los domingos con la gorda por senderitos, pasaron a ser kilometradas sobre la fina.  Tantos kilómetros eran demasiado para mi pobre cannondale, que sufría en forma de óxido las heridas de la Quebrantahuesos 2006. Fue  sustituida por una Goka Shaft de carbono. A la que posteriormente se le añadieron unas ruedas con perfil de carbono.

Mi máquina actual

De vez en cuando si que hacíamos alguna salida en MTB para saludar a la gente del grupo, pero disfrutáramos mucho más en la carretera. 

No se por qué será pero mucha gente que prueba la carretera se queda. Quizás  esas ansias de competición se sacian mucho más en esta modalidad. 

Con la idea de salir con más gente nos apuntamos al C.C. Ratpenat, mi club actual. Con ellos empezamos a compartir las salidas de los sábados y muy pocas veces me atreví a salir el domingo. Muchos de los compañeros son auténticas máquinas de devorar kilómetros. Alguno incluso compite en amateur. Las primeras salidas fueron bastante duras, teniendo dificultades para seguir rueda incluso en el llano. A la que la carretera presentaba alguna dificultad, era el momento de despedirse del grupo. Con ellos el concepto de grupeta cambió. Aquí se sale todos juntos pero sólo los que tienen fuerzas llegan con los primeros. Sólo se espera en el punto de encuentro con los compañeros de Viladecans, en el caso de salir separados y en el Bar del almuerzo. Si alguien no puede seguir el ritmo....tiene que mejorar para la próxima salida. 

A mucha gente no le gusta este tipo de salidas.  A mí me apasiona, fomenta el espíritu de superación de forma exponencial. Si hoy he llegado con ellos hasta Vallcarca, el sábado que viene he de superarlo... Y así lo he hecho, pero ya os contaré...

Cuando llegó el buen tiempo, Sergio y yo nos íbamos a la zona de Torredembarra dónde nuestros suegros respectivos nos proporcionaban alojamiento. Allí salíamos los dos días, con  Ferran, por los puertos de la zona. Ferran, "un fiera" al igual que muchos compañeros del club, nos llevaba a un ritmo exigente. Con esta rutina, fuimos cogiendo más nivel, el que permite salir dos días a la semana. 

Poco a poco , llegó el 19 de Junio 2010. El día para el que nos habíamos estado preparando. Este año lo hicimos bien. Alquilamos un apartamento. Llegamos a Sabiñanigo el viernes por la tarde, visitamos la fira que montan con motivo la marcha. El ambiente en el pueblo es expectacular. Cenamos y dormimos correctamente. Al día siguiente estábamos en la línea de salida. 

Este año íbamos preparados pero ya en la subida del Somportpreocuparnos del tiempo. La climatología se encargó de que fuese así. Salimos de Sabiñanigo con frío, pero el Sol se dejaba ver, así que casi todo el mundo opto por ropa de verano. Al llegar a la subida del Somport empezamos a encontrar a cientos de corredores que daban la vuelta, algo estaba pasando. Radio macuto informaba del diluvio universal más aguanieve en la parte Francesa. Sergio y Yo decidimos continuar. Paramos en el avituallamiento de Jaca y a seguir subiendo. Las peores predicciones se confirmaron, la bajada esta vez no superó los 30 km/h. La niebla impedía ver más allá de 100 metros. A Sergio ya de por sí no le gusta bajar y en estas condiciones menos. Y yo, aunque me costo, me mantuve a su rueda en toda la bajada. Íbamos temblando de frío, yo iba sin guantes, no tenia ninguna sensibilidad en la manos. Vernos bajar era un expectáculo dantesco. Muchos corredores fueron evacuados con signos de hipotermia. Se acabaron las mantas térmicas, los franceses abrieron sus casas para cobijar a muchos compañeros. Se tuvieron que fletar más autocares para recoger a los corredores que se retiraban... más de 1500 retirados....Pero Sergio y Yo seguimos adelante.  Para los que creáis que estoy exagerando aquí os dejo un vídeo realizado por compañeros del C.C. Sant Andreu. Estupendo reportaje.

Os pensabais que exageraba, en YouTube hay muchos vídeos de esta edición.
El resto de la ruta por la parte Francesa estuvo marcada por la lluvia y el frío, aunque no fue tan intenso como en la bajada del Somport. Este año la subida al Marie Blanque se me hizo corta, pude subir con mucha agilidad, al igual que en el Portalet. Los dos compañeros nos mantuvimos juntos. Una vez coronado el puerto, Ya en la parte española salió el Sol. Bajamos juntos, aunque algo dentro de mí, seguramente provocado por el fallo de sinapsis neuronal, me pedía que dejase de gastar pastillas de freno. En la subida a la Hoz tuve mi único momento de debilidad pero tirando de co..... y orgullo llegué arriba con Sergio. En la bajada, ya no pude retener más a la bestia y me deje llevar, deje de catigar las llantas con el roce del freno y perdí a Sergio.
En el falso llano entre en un pequeño grupo dónde quedaban pocas fuerzas para tirar. Otro grupo más grande nos absorbió, en el estaba Sergio, que un derroche de facultades cogió las riendas del grupo y lo condujo durante gran parte del recorrido final. Así llegamos a Sabiñanigo. 8 horas 19 minutos. Los dos juntos. Él un segundo mejor. Este año el tiempo no era lo importante, estabamos muy orgullosos por haber conseguido acabar la marcha, dadas las condiciones meteorológicas. Algunos compañeros del club acabaron en 6h 30 min. ¡Con estas condiciones! Ferran También.
Una vez finalizada la marcha, nada que ver con la participación anterior. Estábamos contentos y para celebrarlo fuimos al camping de Gavin, dónde trabajaba un amigo de Sergio, que nos trato como a Reyes. Cenamos estupendamente.
Al día siguiente nos levantamos tarde, desayuno y vuelta a casa. Donde empezaban mis vacaciones. Una semanita en Menorca. Estuve unos 15 días sin tocar la bici, salvo una sesión de spinning con chancletas en el hotel que sólo me sirvió para que apareciesen unas fantásticas ampollas plantares.
Una vez transcurrido ese tiempo reinicié las salidas. Encontré la motivación en el libro: Planifica tus Pedaladas de Chema Arguedas. En la lista de mis blogs tenéis un enlace al suyo, muy interesante. Empecé a seguir sus consejos. A las salidas de fin de semana se añadieron bastantes días intersemanales y ahora salía sábado y domingo con el club. Sergio estaba de vacaciones y se encontraba fuera, no podíamos salir juntos. Mi nivel subió considerablemente. Ya podía seguir el ritmo del grupo. Una muestra de ello fue la cronoescalada a la cima del Rat Penat. Mi mejor tiempo durante la temporada había sido 27 minutos 20 segundo. Subí en 20'45s. Una mejora impresionante si tenemos en cuenta que es una subida que no llega a 5 kilómetros. También físicamente cambié, ahora todo el mundo me pregunta si estaba enfermo. Gran parte de mi grasa corporal ha desaparecido.

Cronoescalada Rat Penat

Fotos cronoescalada. Soy el pequeño del casco naranja.

A final de año Sergio, se fue a vivir a Barcelona por lo que dejo de salir con el club. Yo mantuve las salidas de los sábados con mis ratas y los domingos me acople a la Grupeta Hospisport, 2003 integrado por miembros del antiguo Velo, con los que Sergio se inició en la bicicleta. Fui muy bien acogido y hasta hoy sigo saliendo con ellos. Tenéis un enlace a su blog dónde se cuelgan fotos de nuestras salidas. El maestro Capitano realiza las crónicas con suma maestría. Tiene don de pluma. Y Mariano  añade su parte audiovisual.
Actualmente sigo así, con salidas entre semana, siempre que el trabajo y las obligaciones de padre lo permiten. Mi padre me echa una mano, los días que salgo a entrenar va a buscar a mi pitu al cole. y los fines de semana, sábado con las ratas y domingo con Hospisport. Aquí últimamente hemos fichado a Jesús, compañero de MTB, que también ha sido tentado por el lado oscuro.
Así seguiremos hasta Marzo que empieza el calendario de salidas dominicales del ratpenat. Este año he sacado la licencia de Máster 30 y pretendo correr alguna carrera. Y cómo no. La Quebrantahuesos 2011 me espera. Este año no hay escusa para no bajar de las 8 horas. Ya os contaré si lo consigo.... Así que habrá que aprovechar cada kilómetro del fin de semana. Eso si, bastante a menudo me dejaré caer por Hospisport para salir con Sergio, Gabriel, Mariano, Issaias, Alberto, Roberto, Pocí, Sergio cuñao, Jesús,  Paco y Dr. X. También he de reanudar mi relación con la gorda para ver a Oscar, Santi, Jordi y compañía...Será un reto poder combinarlo todo. En próximas entradas comprobaréis si lo consigo...

Nos vemos...

Inicios II

Cómo había comentado anteriormente, tras la rotura del manillar de mi Conor me planté en Valbuena para comprar una nueva montura. Después mirar lo que había y valorar el presupuesto me decidí por una Specialized Stumpjumper doble. Quizás sea la bicicleta que menos me duró. Continuaron las salidas por Collserola con mi nueva máquina plateada. El nivel, de sábado en sábado, iba subiendo y un día decidimos federarnos. Cómo ya teníamos relación con la gente de Valbuena fuimos a la tienda a informarnos y acabamos apuntados a su Club. En esa época corrí mi primera marcha, que coincidió con la I Marxa de Castelldefes Valbuena. En esta ocasión sólo hicimos el recorrido corto.

Las salidas de sábado en sábado se convirtieron en sábado-domingo. Poco a poco  y por diferentes motivos, nivel, gustos a la hora de elegir rutas... el grupo se acabó desmoronando y Alfonso y yo pasamos a salir los dos días con nuestro nuevo club. Rápidamente mi nivel fue mejorando y pasamos a correr diferentes marchas. Aquí conocí a Manel, Sergio  (mi actual compañero de batallas), Kolbe, Javi, Alberto... A muchos de estos compañeros les gustaba bajar y pude comprobar que las prestaciones de mi máquina no eran las adecuadas para esos menesteres. Coincidiendo con la adjudicación de la plaza ganada en las oposiciones decidí comprarme una specialized enduro sworks. Ese verano estuvimos saliendo por las mañanas a las 6:30 antes de abrir la tienda dónde trabajaban mis compañeros y no parábamos de recorrer las trialeras de la zona. El punto álgido llego con las subidas a La Molina y Vallnord para realizar descensos. Por supuesto habíamos comprado todo el equipo, Peto, casco integral, coderas, rodilleras... Disfrutáramos bajando.

Con el tiempo, y a medida que mi nivel fue aumentando encontré otra forma de disfrutar de la bici. Las subidas. Alfonso y yo empezamos a distanciarnos, aún nos sé cómo...  empezó a dejar de salir con el grupo. Kolbe y Javi ya no salían con tanta frecuencia y me fui acercando mucho mas a Manel y Sergio, a los cuales les gustaba subir. De esta forma cambié el peto, casco integral, rodilleras... por ruedas de 1.9 modificaciones en potencia, manillar para conseguir que mi enduro fuese un poco más racing. Acababa todas las marchas con dolor de espalda al intentar ir rápido con una bicicleta no fabricada para ello.

Para coger fondo la gente del Club empezó a salir entre semana con bicis de carretera, el lado oscuro cómo llamaban algunos, por lo que acabé comprando una Cannondale de carretera para poder salir con ellos. Una cosa llevó a la otra y Manel y Yo acabamos inscritos en la Quebrantahuesos 2006. A esas alturas ya no salíamos con la gente del Club en carretera. No preparamos la prueba de una forma específica, es más seguíamos realizando la mayor parte de las salidas en BTT, excepto algún día entre semana, que salia con Gaspar, un compañero de trabajo por las mañanas.

Para probar una distancia larga nos apuntamos a la Marathon de los Monegros que se corría un mes antes. Durante la prueba, realizada con la enduro acabé con muchos problemas de espalda. Incluso tuve que parar y tumbarme un buen rato. No había escarmentado. El año anterior también realice la Selenika en la que a partir del km 60 el tío del mazo se subió conmigo y a duras penas pude acabar. Gracias a Alberto por acompañarme en todo momento. Al finalizar decidí que no estaba preparado para correr la Quebrantahuesos y decidí parar hasta recuperarme de la espalda. Durante ese tiempo Manel me insistía para ir, insistía en que estaba preparado. El fin de semana anterior me convenció para hacer una Costas (Carretera de Castelldefels a Sitges)  y probar sensaciones. La verdad, para haber estado casi un mes parado no me encontraba mal y cómo me sabía mal dejar colgado a Manel acabé en la salida de Sabiñanigo, prevía noche durmiendo en el parking de la salida en una furgoneta.

Ni Selenika, ni Monegros... ¡no recuerdo un día peor sobre la bici....!

Con Manel habíamos pactado realizar todo el recorrido juntos, eso que se dice siempre, y en este caso él quería cumplirlo. Salimos juntos, intentando no perdernos entre la marabunta de corredores. Coronamos el Somport juntos, dónde descansamos para hacer unas fotos. Estaba lloviendo y la bajada del Somport estaba algo peligrosa, avisé a Manel del peligro y empezamos a bajar. Ya os había dicho antes que algunas personas deben tener un fallo de sinapsis en sus neuronas a la hora de bajar. Bien, yo soy una de ellas. Sin darme cuenta fui cogiendo velocidad y perdí a Manel en la bajada. Con la bici no te das cuenta de la velocidad que llevas hasta que necesitas parar. En plena bajado empezaron a aparecer banderas rojas, coches de policía Francesa, Bomberos... Pasé como pude. La velocidad que había registrado el cuenta era de 92 km/h. Estuve esperando a Manel un buen rato hasta que llegó. Ese año hubo un desgraciado accidente en la Marcha. Continuamos juntos hasta el Marie Blanque. Aquí ya me empezaron a abandonar las fuerzas y en sus kilómetros finales hice un sobre esfuerzo para no poner pie a tierra. A partir de aquí se acabó todo.  Manel subía con mucha agilidad y quedamos en vernos en la cima, en el cartel de altimetría. Cuando coroné no había cartel. Había mucha gente. Yo había tardado muchísimo en realizar esos 4 kms, la gente iba más rápido andando que yo pedaleando, por lo que al no ver a Manel pensé que se había ido. No fue así, en fotos panorámicas posteriores realizadas por Manel se me ve coronando entre la muchedumbre.. Al no verle decidí ir a cazarlo en la bajada. Bajé lo más rápido que pude sin parar a recuperar y esto acabó con las pocas fuerzas que me quedaban. Desde aquí al final, me arrastré para llegar, sólo el orgullo me impedía poner pie a tierra. La subida al Portalet 30 kms se hizo interminable. Llovía, cuando decidía que pararía en el siguiente puente, éste estaba lleno de gente y ¡Cómo me iba a parar!. De la subida a la Hoz ni me acuerdo. Será un mecanismo de defensa. Al final 8 horas 31 minutos. Más de la mitad solo. Manel llegó por detrás, el pobre iba haciendo fotos esperándome.  

Comimos nos montamos en la furgoneta y para casa. Camino casi sin hablar. Llegué a casa deje la bicicleta tal y como estaba tras la lluvia en la terraza y no volví a tocarla en un año más o menos.

En la siguiente entrada explicaré mi reencuentro con las dos ruedas, así llegaremos a la actualidad.

Nos vemos.

Inicios...

Debía tener unos 8/9 años cuando me regalaron mi primera bici. Al menos que yo recuerde. Era una Torrot de trial sin cambios que había comprado mi abuelo. Con ésta hice mis primeros pinitos en el mundo de las dos ruedas. Mi madre la bajaba a la calle, desde un cuarto sin ascensor, para que pudiese montar con los amiguetes del barrio.

Unos años más tarde ya en primero de BUP, esta bici volvió a cobrar protagonismo. Algunas tardes nos juntábamos algunos compañeros (Jordi Crespo, Xavi Pons, Fernando Chacón, José Luis Morales...) para ir desde Viladecans a Sant Boi. En esta etapa, me dí cuenta de que necesitaba cambiar mi montura. Jordi, lucía su recién estrenada MTB (con la que ha estado saliendo hasta hace poca más de un año, una reliquia) y el resto de la colla llevaba máquinas con cambio piñones, lo que hacía que mi pobre Torrot no pudiese seguir el ritmo.

En esta época, mi Tío, José María, sintió también tentado por el mundo de la bicicleta y decidió comprar una MTB. Mi padre y yo lo acompañamos a mirar modelos y finalmente acabé con una igual que la suya. Una flamante Conor lila. Puedo decir que esta es la bicicleta a la que más partido he sacado. Las salidas con el grupo del instituto continuaron. Ahora con mi nueva máquina podía presentar batalla. En una de estas salidas, bajando una carretera, Fernando, que montaba una reliquia de frenos de varilla, perdió las zapatillas de freno. Cómo podéis imaginar acabó por los suelos. El accidente no fue más que chapa y pintura pero fue el inicio del fin del grupo.

Por suerte a estas alturas, los fines de semana salía con mi Tío, y posteriormente se añadieron David Pol y Roberto Zapico, dos compañeros de la piscina en la que rebajábamos como Monitores. Estas salidas se prolongaron durante unos años, fuimos mejorando nuestras máquinas y nuestras piernas. Pero al igual que la anterior etapa, se acabó.  Ahora no recuerdo bien por qué dejamos de salir. Pero poco a poco la frecuencia se fue reduciendo hasta dejarlo por completo.

Muchos años después conocí a Alfonso, pareja de una amiga. Él salía asiduamente con un grupo del Prat (Carlos, Toni, Oscar...) y me animó a integrarme. Empecé a salir con ellos, íbamos cada sábado a Collserola. Nos encantaban hacer trialeras y acabar en Can Coll con un buen almuerzo. Las primeras salidas fueron muy duras, ellos estaban rodados y yo totalmente oxidado. Poco a poco fui cogiendo la forma, la que te permite el salir un día por semana, y empecé a dar guerra al grupo subiendo. Bajando sólo Alfonso seguía mis pasos. Desde mis inicios he tenido ese fallo en la conexión de algunas neuronas que inhiben el miedo en las bajadas y te permiten bajar por casi cualquier sitio a mucha velocidad. En una de estas salidas, en Sant Cugat, bajando una trialera muy rápida, apareció el bump ideal. Llegué al él y salté, todo iba perfecto. Al aterrizar primero se posó la rueda trasera y  poco más tarde la delantera. Y aquí empezaron los problemas. La horquilla delantera de elastómeros estaba muy castigada y no absorbió el impacto. El golpe seco hizo que el manillar de ni preciada Conor se rompiese por ambos extremos. Para mala suerte reboté con el esternón en la potencia y no caí. Continué unos 100m más bajando en equilibrio con las manos en alto sujetando los trozos de manillar y gritando, lo que propició la "bronca" en primera instancia de Alfonso. Él iba delante mio y al escucharme chillar, miro hacía atrás y me vio en plena bajada con las manos en alto. "Estás loco, ¡Cómo te sueltas de manos en plena bajada!" fue lo primero que me dijo. A lo que yo sólo respondía, lo has visto, lo has visto... Unos segundos más tarde vio los trozos de manillar y se dio cuenta de lo sucedido. ¡Estoy loco pero no tanto! Aún no nos explicamos cómo pude bajar tantos metros por aquel camino sin manillar. El accidente, a pesar de su aparatosidad, fue como el de Fernando, chapa y pintura. El problema es que estábamos en Sant Cugat y el coche en Cerdanyola. Así que con un palo y unas dotes de maña conseguí llegar al coche. Ese día, al acabar la salida íbamos a pasar a recoger a mi mujer por el trabajo. Ella estaba en Barcelona y nos pillaba de paso. El camino de vuelta me sirvió para convencerla de que tenía que comprar una máquina nueva. Mi estado, totalmente magullado, y los relatos del resto de compañeros insistiendo en que me podía haber matado, a pesar de no haber visto el "tortazo" ya que bajaban bastante más rezagados, dieron sus frutos.

El siguiente martes ya estaba en Valbuena acompañado por mi mujer para que me ayudara a elegir a mi nueva compañera de aventuras.... Y a partir de aquí empezó a cambiar el concepto de la bici para mi.

Pero bien, eso lo contaremos en la siguiente entrada.

Nos vemos.